El atleta Chema Martínez simboliza los 10 minutos clave ante parada cardiaca
El atleta Chema Martínez se ha sumado hoy a la Carrera Popular del Corazón, celebrada en el Día Mundial del Corazón, recorriendo en diez minutos el trayecto desde Plaza de España hasta la Explanada del Rey en Madrid Río para entregarle al Samur un desfibrilador y concienciar sobre su importancia.
"Diez minutos es el tiempo máximo que el cuerpo puede estar en una parada cardiaca sin que sufra daños irreversibles", ha explicado el atleta a los medios sobre el tiempo simbólico que ha recorrido para entregar al Samur un desfibrilador en Madrid, una ciudad "cardioprotegida", aunque queda mucho camino por recorrer en el resto de España.
Martínez, olímpico en Atenas 2004 y Pekín 2008, es embajador de "Late Madrid", una iniciativa de la Fundación Española del Corazón y la Fundación Philips -organizadores también de la carrera- para informar y educar sobre el paro cardiaco súbito.
"A través de esta iniciativa hemos dado un pasito más y lo que estamos haciendo es sobre todo divulgar, promover, que la cardioprotección es un problema que tiene solución, que podemos ayudar a la gente, que en nuestras manos está la posibilidad de salvar vidas", ha comentado Martínez en la Carrera Popular del Corazón.
Mariluz Sabín, jefa de departamento de Samur Protección Civil, ha valorado, en declaraciones a Efe la importancia de iniciativas como esta carrera, y ha hecho hincapié en esos diez minutos clave para atender a una persona en parada cardiaca.
"Esos diez minutos simbólicos que se exponían aquí en esta carrera son importantísimos para poder preservar el daño cerebral y minimizar el daño cardiaco", comenta Sabín, al tiempo que subraya también la necesidad de formar a la población.
Según añade, Samur ha formado a cerca del 10 por ciento de la población madrileña en maniobras de reanimación, aunque también es importante concienciar sobre una vida sana y practicar deporte, como viene haciendo esta carrera popular donde se han reunido corredores de todas las edades.
Más de 4.000 personas han querido formar parte hoy en la capital de esta carrera que celebra su novena edición, una vez más, en el Día Mundial del Corazón, y que este año ha presentado la canción "Mueve el corazón", creada por el DJ Carlos Jean, que ayuda a aplicar el ritmo adecuado de compresiones en caso de atender a una parada cardiaca (100-120 compresiones por minuto).
"Estamos muy contentos porque el reclamo a hacer actividad física, que es lo que pretende esta Carrera Popular del Corazón, va en aumento. El número de inscritos ha ido en aumento y hace cuatro días tuvimos que suspender la inscripción porque habíamos agotado todas las camisetas", ha explicado a Efe Carlos Macaya, presidente de la Fundación Española del Corazón (FEC).
La jornada comenzaba pasadas las 9:00 horas a ritmo de "Thunderstruck", de AC/DC, con el inicio de la carrera de 10 kilómetros por la Casa de Campo, en la que ha salido vencedor Miguel Arcones con un tiempo de 33 minutos y 18 segundos, seguido de Simone Ferrali y Rubén Lobato, mientras que en la categoría femenina encabezaba el podio Marta Morales (42 minutos y 38 segundos), y Belén Cabrera y Ana Rodríguez lo completaban.
"El motivo animar a la gente a hacer deporte", ha explicado a Efe Fermín Cacho, ex-atleta olímpico y "padrino" de esta carrera que ayuda a "mentalizar" a la población de que "haciendo deporte tres, cuatro horas a al semana, se va a mejorar la calidad de vida y se van a tener menos enfermedades cardiovasculares".
La Carrera Popular del Corazón, que cuenta con tres modalidades (carrera de 10 kilómetros, marcha de 4,5 kilómetros y carrera infantil), supone el punto y final del "Mes del Corazón", que la FEC celebrada cada año con el objetivo de prevenir las enfermedades cardiovasculares a través de hábitos saludables de vida.
Según la FEC, cada año se producen en España 30.000 casos de paradas cardiacas y las posibilidades de sobrevivir a aquellas que se producen fuera del ámbito hospitalario oscilan entre el 5 y el 10 por ciento.
