Mitos y verdades sobre que el frío produce resfriado: esto es lo que dicen los expertos
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La afirmación de que el frío no resfría hay que matizarla
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El frío facilita la reproducción y supervivencia de los virus
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¿Cómo debemos practicar deporte cuando hace frío?
Está siendo muy comentada la imagen de un niño en manga corta caminando por una calle nevada de Quebec, en Canadá; llama la atención la normalidad con la que este menor va al colegio sin ropa de abrigo pese a estar a una temperatura de -1ºC. En nuestra sociedad, esto sería inconcebible teniendo en cuenta que cuando aquí bajan las temperaturas siempre hay algún familiar que dice "abrígate que coges frío y luego te constipas".
A este vídeo ha reaccionado Álvaro Fernández, más conocido en redes como @farmaceuticofernandez, argumentado que este es un claro ejemplo de que el frío no resfría; no obstante, esto no significa que a este niño no le venga bien abrigarse un poco más.
@farmaceuticofernandez El frio no resfría pero a este chico igual le iba bien una chaquetita.. #farmaceuticofernandez #farmaceutico #aprendecontiktok #farmacia #salud ♬ sonido original - Farmaceuticofernandez
Sí, has leído bien; este profesional ha asegurado que el frío no resfría, sin embargo, esta afirmación hay que matizarla. Teniendo en cuenta que el invierno es la época en la que más resfriados, gripes y otras enfermedades respiratorias se registran, es lógico pensar que el frío es el causante de todas estas afecciones, pero en realidad no tiene la capacidad de producir enfermedad por sí misma, sino que genera las condiciones idóneas para que los contagios se produzcan, matiza un artículo de la Fundación UNAM.
No obstante, aunque el frío no tenga la capacidad de enfermar o de empeorar el dolor de garganta, sí que puede provocar otras complicaciones graves de salud, como una hipotermia que "ocurre cuando el cuerpo pierde más calor del que puede generar", según Medline Plus.
Los efectos del frío y su relación con los resfriados
En primer lugar, es importante dejar claro que el motivo por el que enfermamos más en invierno se debe a diversos factores. Uno de ellos es que las temperaturas más bajas hacen que los virus se reproduzcan más fácilmente y sobrevivan durante más tiempo; y es que las vías respiratorias altas, como la nariz, es una de las parte del cuerpo con menor temperatura, y por consiguiente, por donde entran los virus, explica en un artículo el Dr. Rodrigo Santos Santamarta de la Sociedad Española de Médicos Generales y de Familia (SEMG).
A esto también hay que sumarle el hecho de que el frío hace que la gente pase más tiempo en espacios cerrados, con menor ventilación y más concurridos; un ecosistema ideal para la propagación de virus. Las reuniones familiares propias de las Navidades también propician este ambiente.
Los hallazgos de un reciente estudio
Además, un grupo de investigadores de la Universidad de Harvard y Northeastern de Boston ha descubierto que cuando las vías nasales se exponen a bajas temperaturas sus funciones de defensa inmunitaria se ven perjudicadas; hallazgo que han publicado en 'The Journal of Allergy and Clinical Immunology'.
Esto significa que cuando las fosas nasales se exponen a temperaturas de 4ºC o menos, la producción de las pequeñas bolsas -vesículas extracelulares- que se encargan de eliminar al virus antes de que infecten las células se reduce un 42%, por lo que la probabilidad de que estos virus consigan entrar al organismo es mayor.