Julio Hernando, expreparador pucelano: "El tema de las lesiones es capital"
Julio Hernando fue preparador físico del Real Valladolid durante varias temporadas. Inesperadamente, en una de ellas cambió su vida. La llegada de Gaizka Garitano al Nuevo Estadio José Zorrilla en el verano de 2015 le hizo forjar una amistad y una unión profesional con el entrenador de Derio que le llevó al Deportivo de la Coruña en 2016 para, posteriormente, instalarse en la ciudad gallega.
Sin trabajar ya para el equipo gallego y centrado en un nuevo proyecto profesional, el vallisoletano atiende a ElDesmarque Valladolid desde la localidad coruñesa para hablar de los condicionantes físicos y psicológicos que puede y va a tener este parón en los futbolistas profesionales.
Cuestionado por diferentes temas, Julio Hernando se muestra seguro de tres puntos. El primero, del "condicionamiento" que se hace de la competición por un parón así. El segundo, las diferentes condiciones de trabajo que tienen los jugadores por el espacio de sus casas, hecho determinante. En tercer y último punto, el que fue preparador físico del Dépor en las tres últimas campañas reconoce la gravedad física de ampliar este parón de 15 días.
"Dos semanas pueden llegar a ser determinante, pero no graves", asegura. "Si son sólo 15 días se simula la Navidad" pero si se ven obligados a aumentar ese plazo, "estaríamos hablando de otras necesidades". En ese momento, "o pisan el campo o deberían trabajan de otra manera", zanja un profesional que da mucha importancia a las lesiones en este momento.
"Mecanismo lesional"
Siempre se ha dicho que las lesiones son el principal problema del futbolista y un enorme quebradero de cabeza para los preparadores físicos. Sobre este tema ha querido centrar Julio Hernando muchos de sus argumentos y explicaciones.
"Todo el mundo es profesional y cuanto más dediquen tiempo dediquen los jugadores al ejercicio físico la incidencia en el mecanismo lesional disminuirá, pero hay un tema claro y es que el gesto específico del fútbol lo dejas de hacer estos 15 días", analiza.
¿Periodo de adaptación?
En las últimas horas, el doctor García Cota, del Celta de Vigo y de la Selección Española, ha hablado de la necesidad de un periodo de adaptación tras este parón. Julio Hernando comparte su opinión.
"Está claro que cuando pongan una fecha para el regreso de LaLiga darán, también, un periodo de adaptación", afirma. Será en ese momento en el que "van a tener para reducir ese índice lesional" que tanto se va a aumentar en estas semanas de parón. Sea de 15 días y, más aún, si se amplía hasta un mes, cinco semanas...