Los consejos de Rafel Pol, preparador físico de España, para llevar mejor el confinamiento

La crisis del coronavirus está azotando con fuerza en España. El país vive confinando en sus casas en este estado de alarma que se alarga, al menos, durante dos semanas. Y la mayoría de los ciudadanos buscan actividades físicas que hacer sin salir a la calle, pues no les queda más remedio que adaptarse a lo que toca. Para ello, Rafel Pol, preparador físico de la selección española de fútbol, ha hecho un vídeo con varios consejos para llevar mejor este confinamiento.