En la primera sesión del día, Emery separó a sus jugadores en dos grupos, mientras unos realizaban trabajo físico, el otro grupo calentaba y al contrario.
Con respecto al aspecto físico los futbolistas soportaron una paliza física: potenciación, fuerza, series de carreras con cambios de ritmo, entre otros, fueron algunos de los ejercicios que los futbolistas tuvieron que llevar a cabo.
El segundo entrenamiento del día será las 17.00 horas en la ciudad deportiva a puerta abierta