El componente emocional del plan de trabajo de los jugadores del Valencia CF
Javier Miñano, preparador físico del Valencia CF, ha relatado el plan de trabajo que tiene cada futbolista en su hogar. Cada futbolista tiene uno diferente, pero la forma de actuación es siempre la misma. El preparador físico asegura que no se busca sólo el plano físico, que también quieren mejorar la "estabilidad emocional" de los futbolistas en una situación como la actual, en la que los futbolistas, como cualquier español, se encuentran encerrados en sus casas sin poder salir salvo en casos excepcionales.
“Cada jugador tiene un plan de trabajo personalizado que atiende a las características diferenciadoras de cada uno”, explica el responsable del departamento de preparación física del primer equipo en declaraciones que recoge la web oficial del club. “Los planes de trabajo diseñados están adaptados a las posibilidades de actividad de cada jugador y engloban trabajos funcionales de carácter neuromuscular, de resistencia y de carácter preventivo”, señala Miñano, mano derecha de Albert Celades, que con ello se busca "como principal objetivo el mantenimiento del estado físico, pero al mismo tiempo, estamos convencidos de su contribución a esa estabilidad emocional tan necesaria en estos difíciles momentos”.
Javier Miñano: "El principal objetivo es el mantenimiento del estado físico, pero al mismo tiempo, estamos convencidos de su contribución a esa estabilidad emocional tan necesaria en estos difíciles momentos”.
Seguimiento telemático a los jugadores del Valencia CF
“Cada responsable establece un seguimiento vía telemática, donde puede realizar actividades de seguimiento con un solo jugador, con un grupo pequeño o trabajo colectivo con todo el grupo atendiendo a las características de las tareas y de los objetivos propuestos”, indica el preparador físico.
La idea es hacer un plan de trabajo para las primeras semanas pero se irá revisando a medida que dure el confinamiento por el coronavirus COVID-19. “Hemos establecido unos objetivos a corto, medio y largo plazo que iremos adaptando a medida que vayamos teniendo más información o posibilidades de trabajo”.
La meta final según Miñano
La meta es que el equipo esté en las mejores condiciones posibles cuando LaLiga decida reanudarse El objetivo final es estar preparados para cuando regrese la competición, en todo caso, atendiendo previamente a las necesidades más inmediatas. “Ese es el objetivo deportivo, estar en las mejores condiciones cuando volvamos a competir, pero sin duda, lo más importante en este momento son las cuestiones relacionadas con la salud, tanto física como psicológica de todos nuestros jugadores”, concluye el preparador físico del Valencia CF.