Ibai Llanos cumple cuatro meses desde su inicio de cambio físico: "Nunca os obsesionéis con la báscula"
-
Ibai Llanos habla de su cambio físico cuatro meses después de comenzarlo
-
El streamre muestra sus avances
-
Ibai Llanos se atreve con el entrenamiento tipo HIT
Ibai Llanos desde hace unos meses se puso el reto de cambiar su físico. No por algo estético, sino por salud y el streamer lo está cumpliendo. Ya ha mostrado muchos de los avances y las mejoras que ha tenido en su día a día.
Ha mostrado cómo ha bajado considerablemente de talla e incluso las mejoras a la hora de dormir. Ha cumplido cuatro meses desde que comenzó y el vasco ha hecho balance de todo este tiempo.
Ibai Llanos habla de su cambio tras cumplirse cuatro meses
El video comenzaba con el creador de contenido subiéndose a la báscula. 121.70 era el peso que marcaba. Ibai aclaró que lleva cuatro meses, aunque son 70 días los que lleva entrenando ya que no entrena todos los días o algunos de estos entrenamientos no lo ha subido a sus redes sociales.
“Para todos los que estáis en este proceso nunca os obsesionéis con el tema de la báscula y con el peso. Lo he mostrado, pero yo no me peso cada día ni le doy mucha importancia. Obviamente me gusta ver que he bajado de pensó y que he perdido tallas también me motiva, pero entiendo que a veces estoy mejor o peor, pero en lo que estoy muy bien es en mi mentalidad y sobre todo en querer hacer las cosas bien”, comentaba Ibai.
El streamer vasco mostraba lo que ha perdido hasta ahora: 35.3 kilos desde que comenzó hace cuatro meses. Relataba que en un primer momento se había puesto como objetivo llegar a los 120, pero ahora quiere seguir más y busca llegar a los 100.
“Estoy perdiendo 5.5 kilos al mes lo que significa que en cuatro meses si sigo así llegaría a mi objetivo. Si en vez de cuatro son siete, me da exactamente igual, yo voy a seguir trabajando”.
Ibai también exponía la pérdida de peso con respecto al mayor peso que ha tenido nunca. Desde mayo de 2022 a la actualidad ha llegado a perder 43.3 kilos. Lo más importante para él es la calidad de vida que ha ganado en todo este tiempo.
